| ochtend | middag/avond | |
|---|---|---|
| Maandag | ||
| Dinsdag | ||
| Woensdag | 09.00-10.30 Mountainbike Conditie training, verzamelen Parkeerplaats Nieuw Westert | 19.30-20.30 Kettlebell Group Training. Sporthal de watertoren, kleine zaal, Egmond aan Zee |
| Vrijdag | 08.30-9.30 Elite looptraining, Intervaltraining. Deelname mogelijk op aanvraag | |
| Zaterdag | 09.00-9.45 Kettlebell Group Training “Strand”. Meetingpoint parkeerplaats reddingsbrigade Egmond aan Zee. | |
| Zondag | 09.00-10.00 interval Run (ism Lieftingfit). Meetingpoint parkeerplaats Nieuw Westert, Egmond Binnen. |
TrainingsschemaJet2026-02-23T09:09:08+00:00
